Archive | novembre 2015

Sagesse du tao

Extrait du livre Changez vos pensées, changez votre vie : La sagesse du Tao de Wayne Dyer

Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle

 

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Le pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle est une approche à la fois psychologique et philosophique du moment présent. Comment et pourquoi apprendre à vivre dans le moment présent. Bon ce n’est pas le livre le plus simple à lire (à mon sens), mais un classique à avoir dans sa bibliothèque. Je préfère vous mettre des extraits car je ne sais pas trop quoi en dire, je l’ai lu par morceaux, car cela ne me correspond pas vraiment dans le sens que j’ai déjà compris et j’applique le moment présent depuis pas mal de temps.c’est devenu une seconde nature pour moi, donc évidement je suis a 100% d’accord avec ce qui est écrit dans ce livre.

Je pense que ce livre peut aider beaucoup de gens a relativiser, si vous avez du stress, des soucis, des inquiétudes…etc…
Ce livre est écrit sous forme de question réponse le texte en italique est  une question

« La mort vous dépouille de tout ce qui n’est pas vous. Le secret de la vie, c’est de « mourir avant de mourir » et de découvrir que la mort n’existe pas. »

« Pour beaucoup de gens, il est difficile de croire qu’il est possible de vivre dans un état libéré de toute négativité. Et pourtant, cet état de libération est celui dont tous les enseignements spirituels parlent. C’est la promesse du salut, non pas dans un futur illusoire, mais bien ici et maintenant. »

« je suis extrêmement malheureux dans ma vie en ce moment. En fait, je me raconterais des histoires si j’essayais de me convaincre que tout va bien alors que ce n’est absolument pas le cas. Le moment présent me rend malheureux. Il n’est pas du tout libérateur. C’est l’espoir ou la possibilité d’une amélioration dans l’avenir qui me fait tenir le coup.

Vous pensez que votre attention est dans le moment présent alors qu’elle est en réalité totalement sous l’emprise du temps. Vous ne pouvez pas être en même temps malheureux et totalement dans le présent. Ce que vous appelez « votre vie » devrait plutôt s’appeler plus justement « vos conditions de vie ». Il s’agit de temps psychologique, du passé et du futur. Dans le passé, certaines choses ne se sont pas déroulées comme vous le vouliez. Vous résistez encore à ce qui s’est produit alors et à ce qui est maintenant. L’espoir vous fait vivre, mais il maintient votre attention sur le futur. Et c’est ce regard fixé sur le futur qui perpétue votre refus du présent et qui vous rend ainsi malheureux. »

« Même si vous vous retrouviez au paradis, cela ne prendrait pas de temps avant que votre mental dise « oui, mais… » »

« Si vous vous êtes déjà trouvé dans une situation de vie ou de mort, vous savez que celle-ci n’était pas un problème. En fait, le mental n’a pas eu le temps de tergiverser et d’en faire un problème. En cas de véritable urgence, le mental se fige et vous devenez totalement disponible au moment présent. Alors, quelque chose d’infiniment plus puissant prend la relève. C’est pour cette raison que l’on entend souvent parler de gens ordinaires soudainement devenus capables d’incroyables actes de courage. En situation d’urgence, vous survivez ou pas. D’une façon comme d’une autre, ce n’est pas un problème. »
(je peux dire par expérience que c’est 100% vrai)

« En réalité, ce que les gens disent, pensent ou font est en grande partie motivé par la peur. Et cette peur provient du fait que leur attention est fixée sur le futur et qu’ils ne sont pas en contact avec le moment présent. Comme il n’y a pas de problèmes dans le présent, il n’y a pas non plus de peur. »

Votre avis m’intéresse ! Si vous avez lu ce livre ou si vous avez des questions n’hésitez pas a laisser un commentaire

La sagesse du tao

Extrait du livre Changez vos pensées, changez votre vie : La sagesse du Tao de Wayne Dyer

Les sept lois spirituelles du succes de Deepak chopra

                                                  

Les sept lois spirituelles du succes de Deepak chopra est un livre qui se lit assez vite,  je n’ai pas trop aimé la forme, la façon d’écrire de l’auteur n’est pas assez » fluide » à mon goût,de plus au format epub il y a des coupures de phrases et sauts de ligne aux mauvais endroits ce qui rend la lecture pas facile, et des fautes, mais ceci dit j’ai beaucoup aimé le fond. Alors quelles sont les 7 lois spirituelles du succès ?

1 > La loi de la pure potentialité, c’est à dire se connecter avec sa divinité intérieure grâce à la méditation, et au contact avec la nature et pratiquer le non jugement

2> la loi du don ,c’est a dire qu’il faut donner pour recevoir  voici un extrait :
« Où que j’aille, quelle que soit la personne que je rencontre, je lui donnerai quelque chose. Ce présent peut être un compliment, une fleur, une prière. Aujourd’hui j’offrirai quelque chose à tous ceux avec qui j’entrerai en contact, et ainsi je mettrai en oeuvre, dans ma vie et dans celle des autres, le processus de circulation de la joie, de la richesse et de l’affluence. »

3> La Loi du karma, en gros « nous récoltons ce que nous avons semé » si on fait du bien on récolte du bien, si on fait du mal on récolte le mal, l’auteur parle aussi de dette karmique

4> La loi du moindre effort (rien que le titre celle là je l’aime bien lol)  « vous pouvez souhaiter que les choses soient différentes dans le futur, mais en ce moment, vous devez accepter les choses comme elles sont. »
En gros ca veut dire d’accepter a 100% la responsabilité de ce qui nous arrive et de cesser de chercher à se justifier ou défendre son point de vue (perte d’énergie pour rien). On retrouve ce precept dans l’hoponopono et le tao.
« Aujourd’hui mon attention restera établie dans la confiance. J’abandonnerai le besoin de défendre mon point de vue. Je ne ressentirai pas non plus celui de convaincre ou de persuader les autres de l’accepter. je resterai ouvert à tous les points de vue et ne serai strictement attaché à aucun. »

5> la loi de l’intention et du désir, bon là c’est un peu compliqué, il s’agit du fameux « lâcher prise ». En résumé il s’agit de souhaiter quelque chose pour le futur tout en restant dans le présent, sans s’accrocher au résultat, ni à la façon dont cela va se réaliser. Je m’attarde sur ce point car j’ai vu sur des forums que beaucoup de gens ont du mal avec ce concept. Si on veut quelque chose il faut visualiser ce qu’on veut jusque là c’est relativement simple, là où les choses de gâtent c’est qu’on a envie d’agir pour aller dans le sens de ce que l’on veut, hors en cherchant des solutions on va en quelque sorte contre l’univers.

« Abandonnez tout attachement aux résultats. Laissez tomber toute idée rigide quand à ce qu’ils devraient  être,et entrez dans la sagesse de l’incertain. appréciez chaque moment de ce voyage qu’est votre vie, et ceci même si vous n’en connaissez pas le but. »

« Laissez l’univers se charger des détails. Vos intentions et vos désirs, lorsqu’ils atteignent l’ouverture, la brèche, acquièrent un pouvoir d’organisation sans limites. Ayez confiance en ce pouvoir de l’intention et en sa faculté d’orchestrer les détails. N’oubliez pas que votre vraie nature est celle de l’esprit. quoi que vous fassiez, prenez-en conscience et laissez doucement aller vos désirs. L’univers s’occupera du reste. »

Pour prendre un exemple, si je veux une piscine mais que je n’ai pas de terrain ni d’argent. Je visualise ma piscine, je garde foi au fait que j’aurais  ma piscine mais je reste dans le moment présent, je me focalise sur mon désir sans que cela influe sur mon présent, je ne cherche pas à savoir l’endroit, la forme de ma piscine,(je ne m’attache pas au résultat), je n’élabore pas de plan pour avoir cette piscine, financement, terrain ect…

Par contre je reste à l’écoute de mon intuition il se peut que celle çi m’amène à gagner de l’argent ou un terrain de façon totalement inattendue, ou a avoir une piscine de façon totalement inattendue aussi.

Evidemment c’est plus simple quand on est pas dans l’urgence et que donc on attend pas de résultat immédiat, quelqu’un qui a des dettes et cherche du travail par exemple, doit il agir en envoyant des cv ou pas? dans ce cas il faut être a l’écoute de son intuition, car envoyer des cv à l’aveuglette dans des entreprises où on aurait pas envie de travailler ou pour des emplois qu’on a pas envie de faire peuvent au lieu d’apporter un plus dans la vie, faire tout le contraire, c’est pour cela qu’il y a des gens qui se retrouvent dans des emplois qui ne leur plaise pas et ont bien du mal a en sortir car au final il est aussi difficile de trouver un emploi que de quitter un emploi, car cela sous entend une baisse de revenu et une précarité qu’on est pas forcément capable d’affronter.

Donc si on agit il faut vraiment le faire en fonction d’une forte intuition et surtout ne pas stresser quand au résultat, stresser implique un doute, si on doute c’est qu’on a pas la foi.

Perso quand j’ai un soucis sur le moment je fais tout pour le « zapper » je m’occupe en cherchant des activités qui me plaisent et me détendent, et je contrôle mes pensées en faisant des affirmations positives autant qu’il le faut. Quand je m’endors je répète en boucle jusqu’à mon endormissement quelque chose comme « je reçois l’intuition qui va m’aider a … » attention de ne pas parler de soucis, problème, dettes, il faut formuler la phrase de façon positive. Par exemple si c’est à propos d’une dette je  dis  » je reçois l’intuition de la solution qui va m’apporter la prospérité financière, mes revenus (ou mon compte en banque) augmentent et j’arrive a subvenir à tous les besoins ».
le lendemain j’ai généralement l’intime conviction que je dois faire telle ou telle chose et je sent un apaisement intense qui me permet d’être totalement détachée du résultat. Evidement j’effectue l’action mais avec un totalement détachement, ce n’est plus qu’une formalité car pour moi le problème est réglé. (et le problème se règle effectivement).

Je vous rassure on a tous des doutes et des peurs, il ne faut pas stresser non plus parcequ’on a eu un moment de doute ou quelques peurs, cela n’arrangerait pas les choses, tout est une question de « balance » il faut que faire en sorte que la somme des doutes et des peurs soit  moindre que celle des aspects positifs. Si on a un esprit très très négatif, on ne peut pas devenir positif du jour au lendemain, c’est évident, mais sachez que plus on essai plus facilement on y arrive jusqu’à ce que cela devienne une habitude et une seconde nature.
Si on se réveille le matin en se disant « oh non il faut se lever, j’ai sommeil, pas envie d’aller bosser… »depuis 20 ou 30 ans, il est évident qu’il va valoir faire un effort pour se réveiller en se disant « youpi encore une merveilleuse journée, pleine de surprise qui m’attend » et pourtant en faisant l’effort de se le dire tous les matins même si on pense le contraire dans un premier temps, étrangement cela devient très vite vrai.

Savez vous pourquoi ? parce que notre vraie nature n’est pas la négativité, notre vraie nature est la positivité et la félicité. Une fois que vous avez réussi un réveil positif, il est facile d’enchaîner en écoutant un humoriste ou des musiques entraînantes…évidement il y aura à un moment quelqu’un qui va piquer votre place de parking, vous marcher sur les pieds dans le bus ou un patron irracible…mais il ne tient qu’a vous de garder votre positivité, et de « lâcher prise » dites vous que cela n’est pas dirigé contre vous, chantez en silence une chansonnette marrante (perso je chante « les sardines » de Patrick sébastien ça fonctionne a tous les coups), avec l’habitude vous-vous rendrez compte qu’il est facile de passer à autre chose facilement. Au final on arrive à avoir une dose de positivité telle que même quand on est confronté à un gros soucis ça glisse sur nous. Reportez vous à la loi du don, au lieu de râler, pleurer etc..bref entretenir la négativité, donnez ! donnez de la gentillesse, un sourire, un peu de gratitude, un compliment…plus le sort semble s’acharner contre vous, plus vous donnez et vous allez voir que vous allez recevoir au centuple ce que vous avez donné !

6 > la loi du détachement, c’est un peu englobé dans ce que qui est dit précédement, il est vrai que quand on a des soucis on a tendance a gamberger et vouloir chercher des solutions à tout prix, rester dans le détachement et faire confiance en ayant la foi n’est pas dans nos habitudes, ni dans notre éducation, aussi il faut faire tout un travail pour positiver, rester dans le moment présent, et ne pas succomber à nos peurs. Pour cela faire du nettoyage de nos mémoires erronées par l’EFT ou l’hoponopono peur être utile.

 « Aujourd’hui je me consacrerai au détachement. J’offrirai, à moi comme à autrui, la liberté d’être ce que nous sommes. Je n’imposerai pas mes idées de ce qui devrait être. En ne cherchant pas à tout prix une solution à mes problèmes, je n’en provoquerai pas d’autres. je participerai à tout avec un engagement détaché. »

7 > la loi du dharma ou but de la vie « Selon cette loi, vous possédez un talent particulier, ainsi qu’une manière unique de l’exprimer. Il existe quelque chose que vous que vous pouvez accomplir mieux que qui que ce soit dans le monde entier. Chaque talent particulier, comme chaque expression unique de ce talent, répond aussi à des besoins spécifiques. Et lorsque ces besoins rencontrent l’expression créative de votre talent, il surgit de cette rencontre l’étincelle génératrice de l’affluence. Exprimer son talent pour répondre à ces besoins crée une richesse et une abondance illimitées. »

Voilà mon petit résumé de ce livre qui je pense peut prendre place dans votre bibliothèque.

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Réfléchissez et devenez riche de Napoléon Hills

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Réfléchissez et devenez riche de Napoléon Hills

Ecrit en 1937, c’est un des premiers livres qui a révélé le secret de la loi d’attraction au grand public, de façon claire on va dire, car le tao en -600 Av JC en parlait déjà, la bible aussi, bouddha aussi et plus récemment « Devenir riche : une science exacte » de wallace wattle paru en 1910.
Cependant c’est celui de Napoléon Hills qui a commencé a réveiller les foules…

 

Ce livre est LA référence à avoir absolument dans sa bibliothèque, puisqu’en fait tout ce que vous lirez par la suite provient de ce livre, de nombreux auteurs citent Napoléon Hills comme référence dans leur livre.


Voici en 13 points comment appliquer la loi d’attraction selon Napoleon Hills :
l > Le désir,  avoir un désir intense ce qui est la base, si on ne sait pas ce que l’on veut évidement on a plus de mal à l’obtenir !
2 > Etre prêt a recevoir, cela rejoint un peu le chapitre précédent savoir exactement à quoi s’attendre par rapport à nos désirs, être prêt a les recevoir. cela peut s’appliquer aussi dans le ici et maintenant, agir comme si on avait déjà ce que l’on désire
3> Avoir la foi . Il est très clair que si on ne croit pas qu’on va recevoir ce que l’on veut, ça ne fonctionne pas ! il n’y a pas a en parler pendant des heures, j’ai vu sur des forums des personnes qui essaient de « négocier » avec la foi : mais si j’y crois à moitié…ou si je répète 150 fois ce que je veux…ou… nooooon ! on a la foi ou on l’a pas si on l’a pas ca marche pas un point c’est tout !
Alors je comprend que ce qui gène certains c’est que le terme « foi » leur fait penser automatiquement à la religion. Moi même je ne crois pas en dieu de la religion catholique ou autre, mais pourtant j’ai la foi. Je vais reprendre un exemple d’un auteur dont je parlerais plus tard, qui dit qu’en réalité on a tous la foi, même ne pas croire en dieu c’est avoir la foi en ce que dieu n’existe pas. Quand on monte dans un avion, on ne va pas voir le pilote pour voir s’il a son diplôme de pilotage, on ne vérifie pas l’etat du moteur ou la pression des pneus, ou la jauge de carburant. On prend l’avion ou on ne le prend pas. Si on le prend c’est qu’on a la foi sinon on reste a terre. Donc a la base on a tous la foi en quelque chose, si on utilise la loi d’attraction c’est qu’on a la foi sinon on reste à terre (en quelque sorte lol)
4 > L’autosuggestion, répétition des pensées positives. Les affirmations positives, certains disent que ca ne fonctionnent pas, d’autres si. Pour ma part je trouve que ça fonctionne très bien à condition d’être régulier et de ne pas partir dans tous les sens. je m’explique : il faut éviter de faire des affirmations positives sur plusieurs sujets, 2 ou 3 maximum. Il y a deux sortes d’affirmation positives celles qui donne l’énergie positive, exemple « je me sens de mieux en mieux », « ma journée se déroule parfaitement et est pleine de bonne surprise » et celles qui vont dans le sens de ce que l’on désire  » je suis un aimant à argent j’attire la prospérité », « je rencontre un homme en tout point conforme a mes désirs » … commencez la journée avec des affirmations d’énergie positives et finissez là avec celles qui comportent vos désirs.
5> Apprendre, continuer à apprendre. Napoléon Hills n’y va pas avec le dos de la cuillère quand il dit  »  » la personne qui cesse d’étudier, simplement parce qu’elle pense qu’elle a terminé ses études, est désespérément condamné à la médiocrité »  mais je suis cependant bien d’accord avec cela. Car la vraie connaissance ne s’apprend pas dans les écoles,  dans Père riche, père pauvre de Robert Kiyosaki, il en parle aussi dans le sens que tout ce qui parle de finance et de gestion des actifs ne s’apprend pas dans les écoles. J’ai pu remarquer pour ma part, qu’a la bibliothèque de Lorient (je parle des 3 bibliothèques) je n’ai pu trouver aucun livre sur la loi d’attraction, ou sur le succès, et presque rien sur les finances en dehors des finances d’entreprise, très rare sont les livres sur la bourse par exemple, j’y suis allée avec une liste d’une 30 aine de livres, ils ont un ordinateur où on peut voir si les titres sont disponibles dans une des 3 bibliothèques, je n’en ai pas trouvé un seul. A croire que tout est fait pour maintenir les gens dans une certaine ignorance de certaines choses…Je n’ai donc pas trouvé de livre de Napoléon Hills ou Père riche, père pauvre de Robert Kiyosaki ni d’ailleurs aucun des livres que je présente sur ce blog. Autant dire qu’il faut vraiment vouloir apprendre pour arriver sur des sujets comme cela. Merci internet ! Pour ma part je pense qu’une bonne moitié de notre vie devraient être consacrée au développement de soi car il n’y a rien de plus important, car nous n’emporterons pas nos richesses dans la tombe mais par contre notre âme sera embelli pour tout ce qui nous aura amener à l’élever.
6> avoir une intention précise (but) et un plan précis. J’ai eu un peu de mal avec l’histoire de plan, là encore c’est controversé. Devons nous planifier ou pas ? si on a la foi il n’est a priori pas la peine de planifier, l’univers se charge des modalités d’obtention de nos désirs. Par contre ce que nous pouvons planifier ce sont nos actions pour y arriver, même si le mot actions est là encore pas très bien employé. Je me suis posée la question et j’ai fini par trouver une réponse, voici les actions que nous pouvons faire pour atteindre notre but sans intervenir vers notre but : apprendre a méditer, apprendre a se débarrasser de nos mémoires limitantes par l’hoponopono, l’eft, l’hypnose etc..faire des affirmations positive, prendre soin de notre corps, faire un tableau de visualisation, et faire des actions d’apprentissage en rapport avec notre but, si par exemple votre rêve est d’avoir une ferme l’apprentissage de l’agriculture ou des animaux est indispensable, si vous voulez être riche apprendre la gérer son argent ou a le faire fructifier sera un plus. Même si votre rêve est de gagner au loto n’oubliez pas que la majorité des gagnants se retrouvent plus pauvre qu’avant très vite, car ils n’ont pas su gérer et faire fructifier leur argent.
7> Prendre des décisions, évidement a un moment il faut en prendre.
8 > La persévérance, la loi d’attraction fonctionne mais parfois cela prend du temps, ne jamais douter et ne jamais s’arrêter, c’est pour ça qu’il est important de faire un plan d’action qui va du long terme a la semaine.

9 > Avoir le pouvoir : une connaissance organisée et intelligemment dirigée.

10 > La transmutation sexuelle, transformer le désir sexuel en génie. bon là j’avoue que j’ai pas forcément tout compris.

11>  Contrôler son subconscient. on en revient a la connaissance, apprendre a le contrôler, il existe plusieurs méthodes.
12 > Utiliser son 6me sens (intuition), ca vient juste après le contrôle de son subconscient ou plutôt du conscient car quand on arrive a le faire taire, on arrive a être a l’écoute de son intuition.

13 > Vaincre ses peurs. Perso je l’aurais mis en premier car tout par le là, prendre conscience de ses peurs et de ses croyances limitatives et arriver a les éliminer, sans cela la loi d’attraction ne peut pas fonctionner.

Voilà vous avez je pense un aperçu assez complet de ce livre je le répète, si vous n’avez qu’un seul livre dans votre bibliothèque c’est Réfléchissez et devenez riche que vous devriez avoir


 

Voici quelques morceaux choisit du livre :

 » le désir rend possible l’impossible »

 » les pensées qui sont accompagnées d’un sentiment émotionnel constituent une force magnétique qui attire des pensées similaires ou relatives »

« toutes les pensées se transforment d’elles mêmes en leur équivalent physique »

« la richesse commence par une pensée »

« donner pour gagner »

« la pauvreté et la richesse sont toutes deux filles de la pensée »

« personne ne peut espérer amasser une fortune sans rencontrer la « défaite temporaire »
« un lâcheur ne gagne jamais, un gagneur ne lâche jamais »

“Un génie est un homme qui a découvert comment augmenter l’intensité de sa pensée au point de pouvoir communiquer librement avec des sources de connaissance insoupçonnées d’une pensée ordinaire.”

La loi d’attraction

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