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Les chroniques de l’éveil spirituel N°3 : cookies salés à la carotte

Cet été je vous propose des vidéos courtes avec tous mes trucs et astuces pour être sain, en bonne santé, se détoxifier etc… Les sujets seront divers et font partie intégrante de notre évolution spirituelle. Chaque vidéo sera complété par un article sur ce site où vous trouverez tous les éléments complémentaires

carrots-673184_640Comme j’ai acheté une centrifugeuse pour faire du jus de carotte, je me demandais quoi faire du déchet, c’est à dire de la pulpe de carotte.
Préférant éviter les déserts sucrés, j’ai opté pour une recette de mon cru de cookies salés pour l’apéritif avec du jus de carottes évidement ! Cela s’adapte parfaitement à un régime végétarien

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Les chroniques de l’éveil spirituel N°1 : les graines germées

Cet été je vous propose des vidéos courtes avec tous mes trucs et astuces pour être sain, en bonne santé, se détoxifier etc… Les sujets seront divers et font partie intégrante de notre évolution spirituelle. Chaque vidéo sera complété par un article sur ce site où vous trouverez tous les éléments complémentaires.

Les graines germées

 

si la vidéo ne s’affiche pas cliquez : https://youtu.be/6HgHBhZQypE

Depuis mon éveil j’ai arrêté de manger de la viande, même si je ne suis pas devenu 100% végétarienne,mais je ne mange plus d’animaux d’élevage c’est à dire tout ce qui est à base de viande, mais habitant en bord de mer,  je mange de temps en temps du poisson ou des crustacés. j’ai arrêté le lait que j’ai remplacé par du lait végétal. je mange toujours du fromage et des oeufs (de ferme).

 

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j’arrive à faire passer le mal de tête sans médicament !

Comme beaucoup de femmes,pour ne pas dire toutes, j’ai souvent des maux de tête et des migraines. J’ai vraiment tout essayé au niveau des médicaments, mais cela n’est pas toujours efficace.
Et puis avec tout ce que l’on apprend  en ce moment sur les vaccins et les industries pharmaceutiques , je n’ai plus vraiment confiance aussi j’ai cherché des méthodes douces mais efficace.

J’ai essayé les huiles essentielles surtout celle de menthe, cela est moyennement efficace. On m’a parlé d’acupuncture pour faire passer les migraines, mais franchement moi et les aiguilles n’avons jamais été amies lol.

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Puis un ami m’a parlé d’un point de réflexologie, situé au poignet, cela fonctionne bien mais j’avais un peu du mal avec le temps a retrouver le point exact, aussi je me suis penchée sur la question et j’ai trouvé une formation  vraiment bien avec une méthode très efficace.

J’ai découvert qu’il y a des points sur les mains, les pieds, mais aussi les oreilles ! et bien au delà des maux de crânes cela est efficace pour pas mal de maux et je m’en sert au quotidien.

Pour réduire l’anxiété,le stress, les tensions, les émotions négatives, comme décontraction musculaire et mentale, diminuer les douleurs et inflammations et bien sur soulager les maux de tête et migraines !

C’est un vrai couteau suisse à porté de main si je puis dire lol, parfaitement naturel et efficace !

 

La méthode n’est vraiment pas cher, très visuelle avec ses vidéos mais aussi ses fiches avec des photos et aussi sonore avec sa musique de relaxation. J’en suis vraiment contente et maintenant que j’utilise la réflexologie au quotidien  j’ai dis adieu aux maux de tête et autres douleurs.

Pour en savoir plus je vous invite à cliquez ici