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Se connecter avec son âme

Extrait du livre « bridge to hyperconsciousness » (pont vers la super conscience, appelé aussi pont arc en ciel) de Rick Prater (traduit par Nathalie)

Dites le mantra de l’âme  :

Je suis l’âme
Je suis la lumière divine
Je suis l’amour
Je suis la volonté
Je suis le plan déterminé

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Nous prenons quelques respirations profondes, nous centrons et lâchons toutes les tensions physiques, énergétiques, émotionnelles ou mentales que nous pourrions avoir, dans l’intention ferme de travailler en tant qu’esprit de l’âme, nous concentrons notre conscience sur l’étoile de l’âme, un centre d’énergie rayonnante situé à environ 15 cm au-dessus de la tête.
Chaque affirmation spécifique au sein du Mantra de l’âme produit certains effets que nous pouvons ou ne pouvons pas ressentir, selon notre sensibilité. Comme le dit le mantra de l’âme, l’étoile de l’âme augmente en taille, en brillance et en rayonnement, ce qui indique que la connexion entre la personnalité et l’âme a été renforcé.

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Le non-attachement

Principe: Agir de manière constructive sans attachement.

castles-616573_640Le Bouddha a identifié l’attachement comme l’une des principals causes de la souffrance humaine et du non-attachement affirmé en tant que grand libérateur.
Le non-attachement nous permet de nous concentrer sur la joie et la satisfaction de faire quelque chose de constructif et utile au mieux de nos capacités, sans souci excessif des résultats.

Grâce au non-attachement, nous nous concentrons davantage sur le processus plutôt que le résultat, et évitons de faire  que notre bonheur dépende du résultat de nos actions. Le Non-attachement nous aide à faire confiance au processus de la vie et libère nos énergies de tout souci.
L’un des aspects les plus difficiles de la pratique du non-attachement est de reconnaître la nature destructive de l’attachement dans ses nombreuses formes et se résoudre à le surmonter. Nous sommes souvent obligés voir que nous ne reconnaissons pas l’influence négative sur nos vies, des objets de nos attachements. Nos attachements déforment notre capacité à voir le monde clairement et interférent avec notre capacité à agir intelligemment. Les attachements sont souvent inconscients et nous devons les découvrir avant que nous puissions les libérer.
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